Kalendarium
od 2026-08-17 do 2026-08-21 GODZ. 10.00 -11.30 i 11.00-13.00, STACJA BIBLIOTEKA – WAKACYJNY EKSPRES WYOBRAŹNI!
STACJA BIBLIOTEKA – WAKACYJNY EKSPRES WYOBRAŹNI! 
Wakacje mijają błyskawicznie… ale najlepsze przygody wciąż są przed nami! Sierpień w Lubitece zapowiada się niezwykle kolorowo, kreatywnie i pełen pozytywnej energii. Jeśli lubisz tworzyć, odkrywać, eksperymentować i świetnie się bawić – koniecznie wsiądź do naszego Wakacyjnego Ekspresu Wyobraźni! 
LUBITEKAMiejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Józefa Lompy, ul. Sportowa 3, Lubliniec
Godz. 11.00–13.00
Zajęcia bezpłatne 
Liczba miejsc ograniczona do 30 osób 
Decyduje kolejność przyjścia Warsztaty kreatywne – Ewa Chrobok 03.08 – Bądź jak Picasso!
04.08 – Słoneczniki Van Gogha
05.08 – Kreatywny „Krzyk” Muncha
06.08 – Mona Lisa po naszemu
07.08 – Zwierzęta w stylu Mondriana Warsztaty kreatywne – Izabela Kot (Mobilna Pracownia Artystyczna)
10.08 – Plakat na szkle
11.08 – Wakacyjny Klockodruk
12.08 – Rysowana biżuteria z folii
Warsztaty sensoryczno-twórcze – Karina Smol-Czaja (Akademia Możliwości)
13.08 – Misja: Poszukiwacze złota
14.08 – Misja: Wakacyjna przygoda
Warsztaty kreatywne – Ewa Chrobok
17.08 – Pocztówka z wakacji 3D
18.08 – Latarnia morska na skale
19.08 – Wakacyjna girlanda
20.08 – Kolorowa rafa koralowa 21.08 – Morskie głębiny FILIA NR 3, ul. Powstańców Śląskich 48, Lubliniec
Godz. 10.00–11.30 Zajęcia bezpłatne Liczba miejsc ograniczona do 15 osób Decyduje kolejność przyjścia
05.08 – Egipski świat – Piramida z papieru
07.08 – Malowanie folią bąbelkową
12.08 – Letnia łąka – kolaż
14.08 – Kodowanie w bibliotece
19.08 – Pokemonowe gry w karty
21.08 – Turniej Dobble WSTĘP WOLNY!
Nie pozwól, aby wakacje minęły bez wyjątkowych wspomnień! Zabierz dobry humor, kreatywność i dołącz do nas. Razem stworzymy małe dzieła sztuki, przeżyjemy mnóstwo niezwykłych przygód i udowodnimy, że biblioteka to miejsce pełne inspiracji, wyobraźni i świetnej zabawy!
2026-08-19 GODZ. 17.00, BEZPŁATNY CYKL WARSZTATÓW ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA
Zatrzymaj się. Zauważ. Poczuj. Zrozum siebie.
Zapraszamy Was na kolejne spotkanie z cyklu „Odporność psychiczna w praktyce”. Tym razem skupimy się na uważności, emocjach i sygnałach, które każdego dnia wysyła nam nasze ciało.❤️
19 sierpnia 2026 r. (środa)
⏰ godz. 17.00
Lubiteka, Lubliniec, ul. Sportowa 3
WSTĘP WOLNY!
TEAMAT: UWAŻNOŚĆ I EMOCJE
Podczas spotkania poszukamy odpowiedzi na pytania:
✨ Jak zatrzymać się w codziennym pędzie, zauważyć siebie i lepiej zrozumieć własne potrzeby?
✨ Czym właściwie jest uważność i jak możemy ją praktykować na co dzień?
✨ Jak wykorzystać uważność również w odżywianiu?
✨ Jak rozpoznawać emocje oraz sygnały płynące z ciała?
✨ Jak stworzyć przestrzeń pomiędzy emocją a reakcją?
✨ Jakie proste praktyki uważności mogą pomóc nam lepiej radzić sobie z codziennymi emocjami?
To nie będzie tylko teoria!
Będzie trochę wiedzy, trochę doświadczenia, ale przede wszystkim PRAKTYKA – proste ćwiczenia i wskazówki, które można zabrać ze sobą i wykorzystywać każdego dnia.
Prowadzenie: Mirosława Brauner – Fundacja Klucz do Dobrych Relacji
Gość specjalny: Ewelina Dolibóg – Dietetyczny Dialog
Przyjdź i podaruj sobie chwilę zatrzymania.
Bo czasem właśnie uważność na siebie, swoje ciało i emocje jest pierwszym krokiem do większego spokoju i odporności psychicznej.
Zapraszamy do Lubiteki!
#OdpornośćPsychicznaWPraktyce #UważnośćIEmocje #Uważność #Emocje #Dobrostan #ZdrowiePsychiczne #Mindfulness #ZadbajOSiebie #ŚwiadomeOdżywianie #DietetycznyDialog #KluczDoDobrychRelacji #Lubiteka #Lubliniec #Biblioteka #WstępWolny
